好印象？「痩せているね！」と言われたときの返答法

「痩せているね！」と褒められたら、どのように返事をしますか？　実際には見えないところで努力していたり、痩せていることがコンプレックスだったりしても「そんなことないよ」「ポッチャリしているほうがうらやましいな」などと言うと、嫌みにとられてしまうことがあります。
それでは「痩せているね！」と言われたときにどのように返答すれば嫌みだととられず、また好印象を得ることができるのでしょうか？

「痩せているね！」と言われたときの返答法

「見えないところがすごいよ」と着痩せアピール

「『見えないだけでお腹とかやばいよ』って言うようにしています。実際に脱がなきゃわからないし、それ以上何も言われなくてすむのでラク」（20代／学生）

▽ 王道な返答法は「見えないところはやばいよ」「お腹とかお肉ついているよ」という着痩せアピールです。あくまで着痩せしているだけで本当はすごいのだと伝えることで、痩せて見えることが嫌みだと感じられずにすみます。
「ほら、触ってみて～」なんて言ってお腹のお肉を触らせるのもあり。このとき「着痩せしているだけなのにそう言ってくれてありがとう！」と付け加えておくと、ぐっと印象がよくなるはずです。

「かなり頑張っているからね！」と努力アピール

「本当に努力して痩せたので『結構頑張ったからね！　ありがとう！』って素直に言っちゃいます（笑）。昔の写真を見せたりすると『どうやって痩せたの？』って興味津々に聞かれて盛り上がる」（20代／IT）

▽ もっとも好印象なのは、素直に努力をアピールする手法です。「ありがとう！　すごく頑張って痩せたんだ！」「実は、かなり食事制限してたの」など、努力をアピールすることで尊敬のまなざしで見られるようになります。
もともと体質で痩せているのではなく、頑張って痩せたということで憧れの的になるかもしれません。何もせずに痩せたのではなく、何かをして痩せたことをアピールしましょう。

「胸も痩せてるけどね」と自虐アピール

「確かにもともと細身だけど、そのぶん胸もない（笑）。胸も痩せているアピールをすればだいたい笑ってくれて、それ以上何も言われない」（30代／メーカー）

▽ もともと太りにくく痩せやすい体質である人は、胸も痩せていることをアピールすると嫌みに受け取られません。「胸も痩せちゃって」と自虐することで、面白くて嫌みのない人だと思ってもらえる可能性が高まります。
「もうちょっと胸が大きくなりたかったな～」なんて付け加えると現実味がわいていいでしょう。

「そうかなー」と会話が広がらないようにする

「ごまかそうとしたりすると、余計に会話が広がっちゃって墓穴を掘ることになる。『そうかな？』くらいに言っておけばそれ以上会話が広がらずにすむ」（20代／看護師）

▽ 体型に関しての話題をこれ以上広げたくない場合は、シンプルに「そうかなぁ」とだけ言っておくのがベター。それ以上話題を盛り上げようがないので、すばやく会話を切り上げることができます。
「それよりさぁ」と次の話をもってくるといいですね。