これってあるある？　夜型人間だと不便だなと思うこと

2017.10.08

Writer 和
Illustrator 三井みちこ

「早起きは三文の徳」なんて言いますが、仕事などの理由からどうしても夜型の生活リズムになってしまう人もいるはず。そんな昼夜逆転した生活は、何かと不便なことも多いようです。
そこで今回は「夜型人間だと不便だなと思うこと」についてリサーチしてみました。

1．どこもお店が閉まっている

「夕方に起きてダラダラしていると、あっという間に21時くらいになっている。そうすると近所のスーパーやショッピングセンターはすべて閉まっちゃうんだよね。結局コンビニで割高なできあいのものを買って食べています」（20代／福祉）

▽ 夜型人間にとって、当然ながら夜はもっとも活発に動ける時間帯。しかし世の中的にはお店を閉める時間であるため、夜型人間が行ける場所は制限されてしまいます。深夜にファミレスに行けば割増されてしまいますし、コンビニは値が張るし、夜型はお金の面では損することが多いのかも。

2．友達と予定が合わない

「昼～夜にかけて働いているので朝は割と寝坊できるんだけど、夜中じゃないと連絡が返せないんだよね。でもみんなその時間帯は寝ているわけで……。友達ともだんだん疎遠になってしまいました」（20代／IT）

▽ 何となく寂しくなって、夜中にツイートをしてみたけれど誰からもリプが来ない……こんな経験をしたことがある人もいるのでは？　一般的には寝る時間だから仕方がないのですが、ちょっと孤独な気持ちになりますよね。
かといって夜中に何度も連絡をしてしまうと、相手に迷惑がられてしまいます。こうやって友達に連絡することもためらうようになり、だんだんと音信不通になってしまうようです。