誰も教えてくれなかった！ 「30代で起こる変化」 6選

ジェットコースターのように過ぎて行く20代が終わると、充実した人生の本当の楽しみ方がわかり始める30代に。大人の色気が漂って、落ち着いていて、上品で……なんていいことばかり言えたらいいのですが、もちろんちょっぴりがっくりくるような変化もたくさん訪れます。今回は三十路を迎えるまで誰も教えてくれなかった「30代で起こる変化」をご紹介します。

いつまでも頭の中は20代で止まっている

大学卒業と同時に心の中の「年齢カウンター」は止まり、気分は永遠の20代。テレビを見るときも、化粧品を買うときも「20代」という言葉に「うんうん」と頷いてしまいます。まさか自分がドモ○ルン○ンクルが買える年齢になっただなんて、夢にも思いません。自分の実年齢を思い出すのは「生年月日」を聞かれたときだけ。ま、心まで老け込むよりはずっと前向きかも？

今まで好きだった食べ物で胃もたれする

ファーストフードのハンバーガーやフライはもちろん、焼き肉やオイリーなイタリアンでも胃もたれするように……。食べ慣れないものでお腹の調子がおかしくなったり、食べ過ぎで翌日まで胃がむかむかなんて日常茶飯事。お酒もめっぽう弱くなり、二日酔いは三日酔いに。

お腹に肉がつきはじめるのは20代、背中にまで肉がつくのが30代

20代の頃は「太った」と思ったら太ももや腰まわりにお肉がついてしまいましたが、30代になると背中や下腹に肉がつくように……。一度太ったらなかなか痩せられないのも30代。神様は残酷ですね。

独身だと「何か欠点があるのでは……」と疑われ始める

一昔前よりは結婚の年齢が上がったとはいえ、「30代•未婚」しかも「容姿も悪くない」とくれば、周りは勝手に「結婚できない何か決定的な欠点があるのでは……」なんて憶測を繰り広げてくれます。もちろん気にせず独身生活を謳歌しましょう！

夜更かしができなくなる

「徹夜上等！」の20代までとは違い、10時を過ぎれば自動的にまぶたが閉じてくる30代。無理して遊べば翌日の肌の調子は絶不調。食欲や性欲よりも睡眠欲の方がずっと強くなるうえに、たくさん寝ても翌朝全然疲れが取れておらず、気怠～い朝が多くなります。

Facebookのニュースフィードに赤ちゃんや家族の写真が増えてくる

ニュースフィードに流れる写真が“朝まで飲み明かした”パーティーの写真から“今日は娘のお誕生日会”の写真へ変り始める30代。“土曜の夜11:00が盛り上がりのピーク”の20代から、”日曜の昼3:00が盛り上がりのピーク“へと変り始める30代。

もちろん、30代だからといって「私はもう歳だから……」なんて思う必要は全然ありません！ 変化を前向きに受け止めて、美しく歳を重ねて行けるといいですね。