カウントダウンも１人……、そんなときにやってはいけない行動3つ

クリスマス前の三連休、イブ、クリスマス当日が過ぎ、そして年末にかけてって彼氏がいないとすっごく1人が身にしみる時期ですよね。
普段はそんなに羨ましくないのに、ケーキを買って帰っているパパを見ると、家庭を持てていない自分は欠陥人間のように思えてきてしまったり。普段はしょっちゅう女子会やってるメンバーも、イベント時にはさすがに彼氏や家族を優先して誰も付き合ってくれない。
カウントダウンも、実家に帰ったら帰ったで親や親戚からの「まだ結婚しないの？」攻撃にうんざりしてしまうくらいなら１人で過ごした方がいいわ……と思ってしまった経験は、どんな女子も1度くらいはあるのではないでしょうか？
そんなとき、やってはいけない行動を集めてみました。

1：SNSを見る

ほかにも寂しい仲間がいないかな、と探したくなる気持ちはみんな同じなの　　ですが、SNSの場合、ハッピーな投稿やリア充な投稿も当時に混じっているので、見ると凹んだりむなしくなるリスクも大。寂しい投稿だけを見たいのであればむしろ２ちゃんねるの独身板などに行った方がいいかもしれません。でも、あんまりネガティブな投稿ばっかり見てしまうと余計にブルーになってしまうかも。いっそ、寂しいときはネット断ちしてみるのもいいかもしれませんよ。

2：友達にLINEなどを送る

すぐにリアクションがあればいいですが、リアクションがないと「どうせ楽しい時間を送っていて私のことなんて後回しなんだろうな」と思ってしまいがち。
こちらから誰かに無理矢理連絡するのはやめたほうが無難です。

3：カップルの多い場所に行く

わざわざデートスポットにはいかなくても、普通のスーパーなども鬼門。仲のいいカップルや家族連れを見るとむなしくなるだけです。前日からカップラーメンでも買い込んでおくくらいの方が幸せそうな人たちを目にしなくていいので精神安定的にいいかもしれません。

SNSなどは、一見誰かとつながって寂しくなくなりそうですが他人の楽しそうな投稿を見てしまうと、孤独感に余計に襲われてしまいます。いっそ、普段とは違ってテレビやネットを遮断して見るのもいいかもしれません。
また、どんな日であっても牛丼屋やラーメン屋は１人の人であふれています。そういうところに行くと、ああ、１人は自分だけじゃないんだなあ、と思えるかもしれませんね。