首のシワは刻まれる前の先行ケアが大事! 先行ケアからできてしまったケアまでご紹介!

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美泉菜月

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2014.04.17.Thu

若返りのケアの中でも最も難しいと言われるのが「首」。加齢だけでなく紫外線や普段の何気ない姿勢が関わっているため、若いからと言って油断大敵な場所。それではいったい首のアンチエイジングには何が良いのか? その方法とは? 本日は首の悩みについてお伝えしていきます。

首は先行ケアが大切!

首のシワは一度刻まれると、再び元に戻すことは難しいです。そのため、できてからケアをするのではなく、できる前からケアすることが何よりも大切。できる前からケアすることによって本来シワができる年頃になっても、シワがないというようなアンチエイジングに繋がります。

1…スキンケア用品は顔だけで終わらせない

よく乳液やクリームが手に余ったら首にも付ける美容法を聞きますが、それでは首の先行ケアとは言えません。顔と首は同じものと考えて、洗顔から化粧水~クリームまで全て顔と同じ工程でケアをしましょう。くすみが気になる場合は、角質ケアなどを取り入れるのも◎。

2…日焼け止めクリームはマストアイテム

顔のアンチエイジングでは紫外線大敵というように首だって同じです。紫外線はシワだけでなく、たるみやくすみの原因に。首は皮膚が薄くて塗りづらく落としづらい部分でもありますが、最近ではスプレーやパウダータイプの日焼け止めもあり、首に負担のかからないアイテムを選んでみては?

3…ネックアイテムは体でいうコルセット!?

ネックケア用品には首を守るというコルセットと同じような役割があります。というのも、首には顔とは違って表皮を支える筋肉が少ないのです。
そのため、首の大敵はシワのもと、紫外線! 春夏は涼しげな花柄などのスカーフで、秋冬はタートルネックやマフラーで首元を紫外線からガードすることが大切です。
紫外線の場合、例えば一日たったの5分のベランダでの洗濯物を干す行為でも対策するとしないのとでは、年間に加算すると何十時間にも及びます。

くっきり刻まれた横ジワには●●を!

すでにくっきりと刻まれたシワがある方は、ケアしてもなかなか消える気配がないと感じる方も多いのでは?
くっきり刻まれたシワには先行ケアだけでは改善不可能。そんな刻まれたシワには、

1…首専用の美容液を使う

刻まれてしまったシミを改善するとなると、顔のスキンケアで守っているだけでは×。保湿や美白ケアとは違い、首専用のシワ向けの成分や、皮が薄い首向けのやさしいテクスチャーになっていたりと刻まれたシワに効果がある首専用美容液を取り入れましょう。

2…姿勢をよくする

猫背だと頭が前に行きがちでそのぶん、首にシワがよりやすくなります。姿勢が正しい人と比べても首のシワのできやすさは天と地の差。枕が高いとシワが寄りやすいと言われているのも、同じく頭が前にでてしまい首の皮膚が余るから。肩甲骨のサポーターなどを使ったり、毎朝家を出るまえに鏡で姿勢をチェックしたりと姿勢を良くすることでシワが伸ばされます。

いかがでしたか? 首の先行ケアとできてしまったトラブルケア、自分の首をチェックしてさっそく今日から首のケアに取り組みましょう。まだ若いから安心! ではありません。シワには先行ケアが一番ですよ。

記事を書いたのはこの人

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美泉菜月

【夫婦アドバイザー/美脚家】フランスパリに美容を学びに留学後、美容業界で活躍。その後、夫婦アドバイザーとして恋愛/婚活/夫婦問題のカウンセリング・講座を行っております。大和撫子のような妻を目指して14年、大好きなことは先にも後にも美容です。 Amebaオフィシャルブログ:http://ameblo.jp/kurumi401/