彼と別れる前に、もういちどよく考えて欲しいこと

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Googirl編集部

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2011.10.26.Wed

付き合っている彼に幻滅をおぼえた、なんとなく一緒にやっていけない気がする、そんなネガティブな感情がいっきにたまると、別れを決断しようと思うもの。でも、決心する前に、ちょっと待って!もういちど、よく考えて欲しいことがあります。自分自身が後悔しないためにも、以下のことについて改めて考えてみてください。

ステップ1

恋愛について現実的に考えてみる

たしかに今の恋愛関係は理想的とはいえないかもしれません。でも、完璧な人間がいないのとおなじように、完璧な恋愛関係というのも存在しないのです。
あなたは、非現実的なくらい理想的な関係を求めていませんか?もし、そうなら、次の相手が見つかったとしても、きっと同じ壁にあたるでしょう。自分の求めていることが、現実的なことかどうか、もう一度よく考えてみて。ふたりの間の問題をどのように解決してゆくか、ということも、絆を深める大切なプロセスだと思いましょう。

ステップ2

自分自身の気持ちに正直になる

彼との別れを考える前に、自分の気持ちや自分自身についてもういちどよく考えてみましょう。彼と別れることはできても、あなた自身と別れることはできません。自分が抱えている精神的な悩みはずっとついてまわります。
まず、自分自身についてあなたがハッピーと感じられないなら、その原因をよく考えることからはじめましょう。今、なにか満たされない思いがあるのは、ひょっとしたら相手ではなく自分のなかに原因があるかもしれません。

ステップ3

彼に対して正直になる

相手あっての恋愛。自分の気持ちに正直になるのはもちろんのことながら、相手に対しても、正直に自分の気持ちを伝えることが大切です。よく関係が冷めてくると、相手を非難したり、避けたりすることがあります。でも、そんなときこそ、正直に、お互いの気持ちを伝え合うことが必要です。
普段の生活のなかで、じっくり内容のある会話をする時間がありますか?単に、生活の連絡事項を伝え合うだけで終わっているのでは、それは“会話”ではありません。最初は意識的にでも相手との時間をなるべくとり、よく話し合える環境をととのえるべきです。

それでも、どうしても相手と一緒にいられない、という人もいるかもしれません。自分の気持ちによく耳を傾け、それでも別れを選択するのであれば、それも立派な決断。その別れを機に、よりよい恋にステップアップするつもりで前向きに行動しましょう。

参考記事:Before you dump him, read this…

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