ベッドライフがマンネリ気味なカップルのための4つのアドバイス

  • f Facebookでシェア
  • Twitterでシェア
  • B!はてなブックマーク
Googirl編集部

Written by:

2011.11.13.Sun

長い付き合いのカップルだと、セックスのマンネリ化は避けられない問題。世の中のカップルはそれをどんなふうに解決しているのでしょうか?
数々のカップルにヒアリングをし、『The 30-Day Sex Solution』という本を夫と共著した、ビクトリア・ウィルソン女史やその道のエキスパートたちによる有益なアドバイスをご紹介しましょう。

“セックスする日”をあらかじめ予定しておく。

あまりロマンティックに聞こえないかもしれませんが、レスにならないためにも、あらかじめ予定しておくほうが、望ましいといえます。
予定をたてておけば、「疲れているから」、「今日は仕事で忙しかった」という言い訳はしにくくなります。関係の長続きしているカップルたちは、予定を立てることによって、そのときそのときの体験を、よりクオリティの高い、満足のいくものに導くことに成功しているといいます。

“早くすませること”も厭わない。

仕事や育児で忙しいカップルにとって、よく覚えておいて欲しいことですが、“親密なとき”を過ごすのには時間がかかる、と思い込まないことです。
女性としては時間をかけてじっくり楽しみたい、という気持ちがあるかもしれませんが、短くても充実した時間を過ごすことは可能だ、ということを知り、またそれを実践できることはパートナーと良い関係を保つうえでとても有効といえます。
例えば、朝の時間など、思いきってトライしてみましょう。1日の始まりに、パートナーと愛し合うことは精神的にもあなたの心を満たしてくれるはずです。

新しいことにもオープンでいる。

パートナーと良好な関係を築けているカップルは、あたらしいこと、今までとはちょっと違うことに対しても、好奇心をもってオープンな態度でいるといいます。
といっても、何かものすごいことに挑戦する必要はありません。ちょっと場所を変えてみる(浴室やリビングルーム)といったことなら簡単にできるはずです。
また、多くのカップルが、“最高のセックスができたのは、家以外の場所だった”と証言しています。普段と気持ちを変えるために、ホテルや旅に出てみるのもいいきっかけになるはずです。

セックスを楽しんでいるカップルは、心身ともに健康的である。

ココロもカラダも健康的でかつリラックスしていなければ、セックスを楽しむことはできません。
良好な関係を維持しているカップルたちはみなこのことをよく理解しています。また、ルックス、体型を魅力的なものに保とうと努力するのも、やはり愛する相手がいるからこそ。
自分の健康に注意を払い、努力している人は、それが自信となって表れ、ますます魅力的になれます。ジム通いやスポーツ、おしゃれの効果に、彼もきっと注目するはずです。

参考記事:8 Secrets of Sexually Satisfied Couples

この記事が気に入ったらいいね!しよう

Googirlの最新記事をお届けします

記事を書いたのはこの人

Written by

Googirl編集部

女子力向上をめざす応援サイト!
オシャレ、美容、恋愛など海外の最新ニュースを毎日配信!