元カレに連絡したくなったときに自分に問いたい8つのこと

「もう連絡をとらない」と決めた元カレなのに、突然ふと声が聞きたくなるときってあるはず。まわりからも連絡をとってはダメだと忠告されているのに、どうしても連絡がとりたくなったらどうすればいいのでしょう？
今回はそんな、元カレに連絡したくなったときに自分に問いたい8つのことをご紹介します。

ただ1人でつまらないだけなのでは？

彼のことを思って寂しくなったから声をききたいんじゃなくて、なんとなく1人で暇だったから誰かと話したいというだけなのでは？　そうだとしたら、わざわざ感情を揺さぶるような相手に電話をするのではなく友だちや家族に電話したほうがいいはず。

なにを期待しているの？

誰かと話したいだけなら、友だちにメッセージを送ったりすればいいだけなのに、わざわざ元カレに連絡をとりたいと思うのはなにかを期待しているから？　相手もあなたの声を聞きたかったとか、あなたのことを考えていたとか言われたいからなのでしょうか？

もし冷たい反応をされたら？

元カレに連絡をとって、期待とは裏腹にすごく冷たい対応をされたらどうする？　彼はもうあなたの恋人ではないし、別れ方があまりいい形ではなかったのだとしたら冷たい対応をされても仕方がないのだけれど、どう割り切れますか？

もし元カレに新しい恋人ができていたら？

元カレになにげなく電話したのに、その会話のなかで新しい恋人ができたことを告げられたら？　新しい恋人ができていることを予期していなかったときのショックはかなり大きいものだと思うけれど、それに耐えることはできますか？

特別な感情なしで友だちとして話すことができるか？

なんとなく声が聞きたかっただけで連絡したのに彼の方から下心のあるお誘いを受けたときに、特別な感情を抱かずに友だちとしてだけ対応することができる？　あなたの方がそういった体の関係を望んでいないのに、なんとなくその状況にひきずりこまれそうな、そんな気はしませんか？

元カレはあなたと話したくないと言ったのでは？

別れる際に彼の方からもう連絡をとりたくないと言われたのでは？　そう言われたのではれば、あなたが連絡しても応答しないか、相手をイラッとさせるだけの自分勝手な行動になってしまうかもしれません。

元カレと話しても前に進める？

実は元カレのことが忘れられなくてなかなか新しい恋愛に踏み出せないでいるのでは？　そんな状況のなか、彼に連絡したらもっと前に進めなくなってしまうのではないでしょうか？その状況から抜け出したいと思っているのであれば完全に連絡を断ち切ったほうがいいのでは？

ただ懐かしさにひたりたいだけなのでは？

彼との楽しかったころの写真をみて、なんとなく懐かしさに浸って声が聞きたいなと思っているのでは？　彼の方が同じ気持ちでいるわけではないので、あなたから突然電話がかかってきても困るのではないでしょうか？　せっかく懐かしい思い出に浸っているところに、彼から塩対応をされたら、そのハッピーな気持ちも台無しになってしまうかも？

▽ 参考記事（海外サイト）:13 Questions To Ask Before Reaching Out To Your Ex