失恋したらコレ！　「新しい恋をする」以外で彼を忘れる方法5つ

失恋、という言葉とっても悲しい響きですが、考え方によっては「新しい始まり」とも言えますよね！　新しい恋をスタートさせることが「失恋を忘れる一番の方法」と考える方も多いですが、それ以外の方法もたくさん。未経験のことにチャレンジするきっかけになったという声も。
今回は、まわりの女性たちに「新しい恋」以外で彼を忘れるためにやってみたことを聞いてみました！

新しい恋をする、意外で彼を忘れる方法5つ

失恋は悲しいけれど、いつまでもウジウジしているのはイヤ！　そんなときこそ、新しいことにチャレンジしたり、自分磨きのチャンスかもしれません。みんなはどんなことで失恋を忘れたの？　さっそく、チェックしてみましょう！

1： 予定を入れて忙しくする

暇な時間があると「彼のことを思い出してしまう」。だからあえて忙しくして、失恋の痛手なんで考えないようにした！　という意見が目立ちました。仕事に奮起して、精一杯頑張ったら「失恋、なんだったっけ？」と思えるかもしれません！

・ 「仕事をめちゃくちゃ頑張った！　休みの日も仕事に関する本を読んで勉強したり、おかげで昇進したし、結果的には失恋してよかったのかも（笑）」（30歳／会社員）

・ 「友だちと会う予定を入れたり、アクティブに出かける予定を立てて、嫌なことは考えないようにした！」（28歳／美容師）

楽しい予定をたくさん作ってみましょう！

2： 趣味に夢中になってみた

失恋をきっかけに新しい趣味にチャレンジしたり、好きなことに没頭することができたというポジティブな声もありました。趣味を通じて新しい出会いもありそうだし、これはしてみる価値ありそうですよね。

・ 「前から気になっていたフランス語教室に通い始めて、勉強に没頭した。新しい友だちもできたり、世界が広がって失恋なんて気にしなくなりました」（31歳／メーカー勤務）

・ 「趣味に費やす時間を増やしてみたら、資格取得もできて、これもなかなかいいよねって思えた！」（27歳／ネイリスト）

趣味に熱中して自分磨きができれば、女子力も上がりそう！

3： キレイになることに集中した

悲しい恋をきっかけに「もっとキレイになってやる！」と美容に力を入れたという声も。髪形を変えたり、ネイルしたり、ダイエット、運動。今度会ったら「惜しいことしたな～」って思わせることができそうだし、もっといい相手が見つかるきっかけにもなりそうです。

・ 「悔しくて、もっとキレイになりたいって思った。ダイエットしたり、髪形やファッションを変えて、いい女度を上げることに熱中しました！（笑）」（32歳／アパレル勤務）

・ 「美容に費やす時間とお金を強化した！　自分磨きが楽しくなると、失恋なんてどうでもよくなってきたかも」（27歳／会社員）

キレイになれるし、失恋も忘れて一石二鳥。

4： 旅行して視野を広げる

旅に出て視野を広げたら「こんなこと、気にしていられない」と気持ちを切り替えることができたという声も。旅先での出会いや見たことのない景色に触れて、失恋も悪くないかも！　と思えればいいですよね。

・ 「一人旅に出てみた。旅先での出会いや新しい光景に癒されて、失恋の悲しみが和らぎました」（26歳／アパレル勤務）

・ 「気持ちを切り替えてみたくて、行ったことがない国に旅行。大自然を眺めていたら、こんなこと大した問題じゃないな～って。悟りすぎですかね？（笑）」（29歳／営業）

旅に出ると考え方が変わるもの？　さあ、出かけましょう！

5： 女友だちと遊びに行った

やっぱり持つべきものは女友だち!?　失恋の悲しみを理解してくれるし、一緒に楽しく過ごせば彼のことなんて忘れちゃえそうだし。女子会をしたり、女友だちと出かけたり、そんなことをしていたら失恋なんてどうでもいいやって。

・ 「励ましてくれたり、理解してくれる女友だちと会うことで『なんかどうでもいいや』ってなってきましたね」（28歳／IT関連会社勤務）

・ 「やっぱり、女友だちが最高って再認識！」（31歳／アパレル勤務）

友だちと会えば、モヤモヤした気持ちも晴れやかに！

失恋してしまったとき、新しい恋がしたい……と焦る前に、こんなことにチャレンジしてみるのもいいかもしれません！　自分磨きができたり、視野も出会いも広がりそう。いいきっかけにして、新しい気持ちへとリセットできたらいいですね！