自分に自信をつけられる！　ちょっとだけ“セクシー度アップ”のヒントたち

メイクや髪形で「かわいい」や「きれい」を目指すことには熱心でも、「セクシーさ」となるとどうでしょう？　しっかりと向き合っている人は、じつは少ないのではないでしょうか？　セクシーさとは、露出の高い服で体のラインをくっきりと見せることだけではありません。もっと自分自身を肯定し、受け入れ、女性としての存在に揺るぎない自信を持つことこそ、セクシーさを高めることにもつながります。そこで今回は、もっとセクシーな存在になるためのヒントを集めてみました。

ヒント1：自分の全身をよくマッサージする

お風呂上がりに、ボディローションをつけてよく体をマッサージしたり、またはお風呂前にドライブラシで全身をマッサージすることで、代謝も高まり、お肌もきれいに。そしてなにより、自分の体を隅々までケアしているということが、女としての自信にもつながります。

ヒント2：いつもと違うメイクで遊んでみる

メイクがいつもマンネリ化しがちな人は、もっと遊び心を出してみましょう。今までトライしたことのなかったアイシャドーのカラーやリップグロスを試すなど、1か所だけでも違うカラーを取り入れてみると、また全然印象が変わることに気づくはず。デートや夜のおでかけなら、もっと勇気を出して“攻め”のメイクをするのもよいでしょう。安全圏にとどまらず、ちょっとした冒険や挑戦を恐れないのもセクシーさのひとつです。

ヒント3：官能小説を読む

実際にはマネできなくても、官能小説のようなフィクションの世界で大いに妄想に浸るのは、あなたの内面的なセクシャリティを大いに刺激します。ビジュアル的なポルノそのものより、文章の世界なだけに、自分なりのイメージを膨らましやすいのも女性にとっては魅力。作家によるさまざまなエロスの世界を経験してみましょう。

ヒント4：下着に気を抜かない

見えないところこそ、気を抜くことなく油断しないのが、イイ女というもの。その代表例といえばやはり下着。しっかりとお店の人にサイズを図ってもらい、ジャストフィットなブラを選びましょう。正しい下着選びは、正しいボディメイクの始まりでもあります。高級レースやサテン地などクオリティの高いものを身につければ、その快適さがクセになるはずです。

ヒント5：パートナーとスローダンスをする

恋人やパートナーがいる人は、急いでベッドインするのではなく、ゆっくりとしたスローダンスで、気分を盛り上げてみましょう。焦らず、お互いの肌を感じながらゆっくりと……。スローな分、心の高まりは大きくなって、よりセクシーな気分になれます。

ヒント6：洗い髪はそのまま、ナチュラルルックこそセクシーに

お風呂の後、しっかりドライヤーで髪を乾かすまで出てこない……、なんてことはありませんか？　異性から見ると、洗い髪そのままのほうがはるかにセクシーに映るようです。キメすぎず、適度な素を見せてスキをつくれるのが、セクシーな女性の条件です。

参考記事（海外サイト）:50 Simple Little Ways to Feel Sexy