女子力アップCafe Googirl

女子力アップ人気アイテム

• 平子理沙さん、梨花さんもお気に入り！　しっとり美肌を作ってくれる『スノーヴァ』美容液

• 平子理沙さんの美の秘訣!?　身体の内側から美しくしてくれる「サジージュース」は超オススメ

• 濱田マサルさん愛用！新しいエイジングケア　ディセンシア「アヤナス」で見た目年齢11歳の差をつける

• 高濃度ビタミンC誘導体でトラブルなし肌へ！プリモディーネ シーバムコントロールVCローション

• ほしのあきちゃんや梨花ちゃんも愛用！ふわふわの肌に！拭き取らない角質ケア「タカミスキンピール」

外の気候もよくなってくるこの季節、スポーツを始めたり、再開するにはうってつけのシーズンです。せっかくスポーツするなら、効率よくトレーニングしてよりパフォーマンスも上げたくなるもの、あなたのいつものスポーツにちょっと違うスポーツをたまには組み合わせて相乗効果を上げてみませんか？

２００６年から２０１２年まで約６年間続いた人気トーク番組「グータンヌーボ」を見ていた読者も多いでしょう。毎回登場する女性タレントが自身の赤裸々な恋愛観は恋愛体験を語るグータンは多くの視聴者の人気を集めました。

グータンを視聴する分は良いのですが、実際に自分がグータンをしていたら・・・・実は危険と隣り合わせだと言うことを忘れないでいただきたい。

先月初旬に「女子にありがちな便秘の悩みは『イサゴール青りんご味』で吹き飛ばそう♪」というレビュー記事を書かせていただきました。
2月から3ヶ月間、ほぼ毎日イサゴールを飲み続けてきました。イサゴールは便秘を解消してくれる、青りんごの粉末飲料です。お腹が出るだけではなく、肌荒れにも関連している便秘とサヨナラしたいーーそういった想いで飲み始めたイサゴール。効果を感じるだけではなく、味も美味しいのが魅力です。

先日、ノンシリコンシャンプー・オーガニックシャンプーの使用感のまとめ記事(人気ノンシリコンシャンプー・オーガニック系シャンプーの使用感まとめ)を書かせていただきました。
今回はその第２弾。前回に引き続き、ノンシリコン・オーガニック系シャンプーの使用感をレポートしていきたいと思います。量が多い・癖が酷い・硬いという、非常に扱いづらい髪質を持つ者が吟味した結果を、どうぞご覧下さい。

友情と愛情の狭間で気持ちが揺れ動くことってありませんか？
これまで友達としてしか見ていなかった男性のある一面を知った瞬間、トキメキを感じたり、落ち込んでいる時に優しくされて心がなびくことだってあるでしょう。そんな時は、ぜひ以下の5項目をチェックしてみてくださいね。あなたの相手に対する気持ちがはっきりと見えてくるはずですよ。

飲み会、会食、合コンをした後、毎回メールを作るのはすこし面倒。そんな女子のために、よくあるシーンにおいて、使えるメールテンプレートをまとめてみました。相手へ好印象を与える文例ばかりです。ここからプラスアルファで、シーンやモードに応じてカスタマイズすれば楽々。テンプレ化しておくことで、素早くお礼対応ができるので、携帯のメモ帳へ入れておくことをオススメします。効率化は重要。

女性の体は、ホルモンの影響を強く受けます。男性と違い、どうしてもイライラしてしまう時期というのがあるんですね。これを自覚するのとしないのでは、大きな違い。自分の体と向き合い、自己コントロールすることで、うまく付き合っていってくださいね。

最近は、日本でもスマートフォンを所持している女子も増えてきましたよね。スマートフォンの魅力は、やはり多数のアプリです！
使いこなす事さえ出来れば、もうスマホなしでは生活できない‥‥そんな人も多いはず。携帯電話を一日に一回も触らない人はまずいないでしょう、ということはライフスタイルの管理にはピッタリのツールなのです。習慣付ければ、続けることが苦ではなくなります。
今回は、ダイエットに役立つ無料のアプリを紹介したいと思います。

仕事にも家庭にもファッションにも手を抜かない、イケてる旦那＝「イケダン」ブームにのって、子供を持つ女性達へ向けて、イケてるママ＝「イケママ」になる方法を紹介していきたいと思います！

梨花さんも愛用しているというあのしみ込む豆乳飲料（前回の記事：梨花さん愛用！「しみ込む豆乳飲料」で便秘改善＆お手軽ボディメンテナンス）、便秘は改善し、肌の調子も良くなった実感があり私もずっと使っています。豆乳の栄養をそのままに、しかし大変飲みやすいので豆乳苦手な方にもおすすめです。今回はその効果のほどを改めてご紹介していきたいと思います！

PICK UP!! 女子力アップアイテム

• 君島十和子の「食べるコスメ」
• 歩くだけで美脚になる！魔法の「腕組みウォーク」
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