あなたも今年花粉症デビューかも!?今からできる花粉症対策

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Googirl編集部

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2012.01.25.Wed

2月末あたりから人々を苦しめる花粉・・・。中には一年中花粉症に悩まされている方もいます。しかし悲しいのがこの花粉症、花粉症の人同士ではないとその辛さを分かってもらえないところ。
「ふ~ん、くしゃみと目の痒みなんてかわいそうね~」と余裕で思っているあなた!もしかしたら貴方も今年花粉症デビューする可能性もあります!なんたって余裕で何も対策していなかったこれを書いている私もある日突然花粉症デビューしたのですから・・・!

去年の春先、風が長引きませんでした?

私も最初、くしゃみが止まらなくなったとき「今年の風邪は長引くな、どうもノドも痛いし・・・」と思っており、まさか自分が花粉症だと思っていなかったのです。さらに「スギ花粉のピーク」と言われている時期でもとくに「風邪の症状」の範囲内を出ていなかったので気にしていなかったのですが、問題はその後。ひどい目のかゆみに襲われるように!「こ、これってもしかして・・・」と内科(アレルギー科も併設している病院)に駆け込んだところ、「ハイ、花粉症ですね~」と診断が。
私はスギよりの時期が遅めな「ヒノキ花粉アレルギー」だったということが判明。
もし去年、どうも鼻風邪が辛かったなぁ・・・というあなたもぜひ、早い目に検査を受けておきましょう。もしかすると今年、今年デビューの可能性も・・・・!!

薬を飲むほどでないという方も

しかし、まだしっかり症状が出ていないのに薬を飲むのはちょっと・・・という方は、サプリメントや漢方薬などで予防をしてみてはいかがでしょう?
特に甜茶は甘く飲みやすいので取り入れやすくオススメです。仕事の休憩のティータイムに飲むのもいいですね。サプリメントは通販サイトだと定期購入でお安くなるものもあるので、自分のお財布にやさしいものから対策を始めると負担にもなりません。

化粧品が合わなくなる可能性もアリ

女性にとって花粉症で一番困るのが、今まで使っていた化粧品が合わなくなってしまうこと。ある日突然化粧水を付けるとヒリヒリと刺激を感じるようになってしまうことがあるのです。これは花粉症で肌が敏感になってしまっているため。そのまま使い続けると肌にダメージを与えてしまうので、「敏感肌用」化粧品を使いましょう。
しかし、その化粧品がまた自分の肌に合うか不安ですよね。ぴったり合う化粧品を探すのに時間がかかっていてはその間に肌はどんどんダメージを受ける一方・・・。
こうならないようにいまのうちに自分が使っている化粧品のラインで「敏感肌用」が出ていないかどうかチェックしておきましょう。今までと同じブランドであれば、自分の肌と合う可能性が一番高いからです。ない場合は同じメーカーの中から敏感肌用のものをチョイスしましょう。これだけでもぐっと不安は減ります。敏感肌用」を手当たり次第買うのではなく、まずは身近なところから探しましょう。

男性女性、そして年齢も関係なく私たちを襲う花粉症。なによりも早めの対策がその年の症状の分かれ目です。そして花粉症のみなさん、今年もお互い頑張って乗り切りましょう!

ライター:カドカワ
「音楽と読書が趣味です。コスメを見つめるだけで幸せになれます。日々女子力向上させることが目標」

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