高い達成率を誇る!夢や目標を叶える秘訣 5選

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2013.05.31.Fri

夢や目標を持っていない人はいないでしょう。しかし、大きすぎる夢や目標だと、行動を起こす前に諦めてしまう場合があります。しかし、どんな夢や目標でも高い確率で叶える方法があるのです。夢や目標を諦めてしまう前に、ぜひチェックしてみてくださいね。もう一度、自分の可能性を信じて行動したくなるかもしれませんよ。

他人の成功や幸せを妬まず、次は自分だと信じる

他人の成功や幸せを妬む人は、目標や夢を実現する力が弱いでしょう。それだけ、ネガティブな思考にとらわれている証拠ですし、他人のことが気になって、自分の目標や夢に向かって全力で進んでいけないのです。そのため、大きな夢や目標を実現したいのなら、他人の成功や幸せを心から祝福しましょう。妬みの感情を抱いてしまうと、自分自身の足を引っ張ることになります。

1日で達成できる目標を作る

年単位、月単位の目標を考えることも大切ですが、それだと少し遠い目標という感じがしてしまいますよね。そのため、すぐに実現可能な目標を掲げることが大事です。1日で達成可能な目標を作ってみましょう。それを毎日続けていくことが、自分への自信に繋がります。いつの間にか、大きな目標や夢を実現していた、なんてこともあるでしょう。

目標としている人と実際に会ってみる

「ああなりたい」と思っている人がいるのなら、その人が開催するセミナーなどに行って、実際に会った方がいいでしょう。その人が書いた本やブログなどを読んでいても、十分に参考になるのですが、実際に会った方が、その人から何百倍も影響を受けることができます。もっと「あの人にようになりたい」という気持ちが強くなり、目標や夢の実現にかける情熱が変わってくるでしょう。

落ち込んでもいいと自分を許す

目標や夢に向かっていくと、どうしても避けられないのが挫折です。そんなときは、できなかった自分を責めるのではなく、許しましょう。「こんなときもあっていい」と、自分のマイナスの感情を受け入れてしまえば、楽になりますし、早く気持ちを切り替えることができます。溢れ出てくる自分の感情を否定しないようにしましょう。

とにかく気分が良くなることをする

夢や目標に向かって努力を積み重ねている最中、疲れを感じることもあるでしょう。そのようなときは、自分にご褒美をあげるのが一番。アロママッサージ、美容院、ショッピングなど、何でも構いませんので、あなたの気分が良くなることをしましょう。また、このとき、夢や目標のことは一旦、横に置いておくことがポイントです。

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記事を書いたのはこの人

Written by

羽音(はのん)

都内在住のライター/編集者/コンテンツディレクター。
17歳の頃、演劇をはじめ次第に舞台脚本に興味を持ち、紆余曲折を経てライターに……。映画、旅行、自然が大好き。