夏直前!話題の定番置き換えダイエット、人気のオルビス「プチシェイク」を実際に飲んでみた!

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三谷アイ

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雑誌もショーウィンドウも素敵な夏服でたくさん!そんな時期になりました。でも、自信をもって着こなせるかどうか……。体重を落とさなくちゃ、と思いながらも成功する保証もないのがダイエット。
ということで手軽にできて美味しいと話題の、置き換えダイエットに注目してみました。

1杯150kcalでビタミン・食物繊維・鉄分配合

置き換えダイエットと言えばこれ、オルビス「プチシェイク」。プチシェイクは1杯150kcal、1日1食をこのプチシェイクにするだけで、簡単にカロリーカットができるという人気のダイエットシェイク。
しかもきちんと栄養についても考えられていて、1食分の、3分の1のビタミン・食物繊維・鉄分も配合。牛乳で割って飲むので、カルシウムも摂取可能。一人暮らしで外食続きの方にも安心ですね。

液体状で混ぜるだけで簡単便利

さて、実際に飲んでみたいと思います!味は一番人気の「フレッシュストロベリー」。まず驚いたのが、粉末じゃないこと!こういうダイエットシェイクって、粉を混ぜて作るかと思っていましたが、プチシェイクは液体なんですね。タンブラーの中に入れ、100mlの牛乳をその上に注ぎます。そしてとろみが出てくるまで混ぜて、完成!とくに用意するものもなく、作る手間もなし。忙しい朝にも便利ですね。

しっかりした味で意外とお腹が膨れる!

さて、初の一口目……。
あ、美味しい!程よいとろみ、重みがあります。そしてイチゴの酸味がしっかりしている!個人的にもう少し甘いほうが好みだな、と思ったので牛乳を途中で足して飲みました。口コミを見るとみなさん、牛乳を自分の好みで調節しているようです。
これだけでお腹いっぱいになるの?と心配だったのですが、味がしっかりしているので、一杯で結構お腹が膨れ、お昼まで保ちました。夏の朝食は当分これでもいいかも。

いろんなフレーバーを試してみたい

今回はフレッシュストロベリー味の7食入りに挑戦してみましたが、これならほかの味も飲んでみたい、と思いました。マスカット&アロエ味、みつりんご味、ゆず&はちみつも名前だけで美味しそう!2食入りのトライアルもあるので、いくつか頼んで自分の好きな味を探すのも楽しそうです。
しかも今ならプチシェイク3箱セット注文すると、プチシェイクを作るときに便利なオリジナルタンブラーがもらえるというキャンペーン中!このタンブラー、目盛りがついているから、牛乳をカップで計らなくていいという優れもの。6月30日までの数量限定なのでお早めに。

ちなみに、1ヶ月に体重の5%未満の減量がリバウンドしにくいダイエットと言われています。だから、急激に体重が変化するような過激なダイエットは厳禁。オルビスのこのプチシェイクでゆる~いダイエットに挑戦してみませんか?筆者も続けてみます!

【参考】
数量限定キャンペーン中!オルビス プチシュイク3箱セット

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三谷アイ

社会学部社会学科出身、社会調査士。
ライターや編集業など。Cafe Googirlの運営にも一部参加。
美容、コスメレビューなどが得意、好きなジャンル。
アニメとマンガと音楽と演劇のチェックに勤しみながら、
現在愛知を拠点に大阪と富山でもふらふらしている。

URL:http://plustic.under.jp/iware/