薄着の夏はもう間近!凹凸セルライトを撃退!

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Googirl編集部

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2012.05.23.Wed

太ももやお尻、そして二の腕に出来てしまった凹凸セルライト、自分では中々見えにくい部分にセルライトは潜んでいます。
セルライトを無くしたいなら身体の代謝を上げる事が一番!身体の老廃物を流して行く事であの憎らしいボコボコ脂肪を少しずつ減らしていく事が出来ます。また、同時にストレッチマークのケアもして、今から夏の薄着に向けてサイズダウンしていきましょう!

セルライトの正体とは?

そもそもセルライトという物が何なのか御存知でしょうか?
“セルライト=脂肪”というふうに思われがちですが、脂肪そのものがセルライトというよりは、脂肪に溜まった老廃物や水分がセルライトと呼ばれる凹凸を身体の表面に作ってしまう原因です。
自分で確認する場合は、腕や足をタオルを絞るようにすると凹凸が出て来ますが、太ももの後ろ等は、ただ立っているだけで出て来てしまう事も。
折角綺麗なメイクやファッションで気合いを入れても、セルライトでボコボコした肌が見えたら台無しです。また、セルライトは一度出来ると中々消えません。誤摩化せないところだからこそ早い段階でしっかりお手入れをしていきましょう。


セルライトを消すのに効果的なのは?

一般的にセルライトが出来る原因は、運動不足や年齢、そしてホルモンバランスの乱れだと考えられています。
脂肪吸引、メゾセラピーと呼ばれる脂肪溶解注射やレーザーでお金をかけて綺麗にする事も可能ですが、まずはマッサージ等から始めてみるのがお勧め。
美容の世界ではセルライトは揉みほぐして老廃物やリンパ液を流す事で軽減すると考えられています。医学的にはまだ100%の根拠が無いものの、実際にリンパトレナージュというマッサージや、自分でセルライト撃退用のマッサージローラー等を使用すると個人差はありますが1ヶ月程でだいぶスッキリしたというのが実感出来るはず。お風呂上がりや運動後の身体が暖まった状態で行うとより一層効果的です。


セルライトに効果的なマッサージオイルやクリーム

様々なメーカーがセルライトマッサージや撃退!とうたった商品に力を入れていますが、逆にあり過ぎてわけが解らなくなってしまう事も。今回も自分が使用して効果を実感した物の中から御紹介致します。また、オイルやクリームを使用する際に、マッサージやセルライト用のローラーやマッサージャーを使うと手への負担も減って適度な力でマッサージが出来るので、頻繁にマッサージをする場合は併用がお勧めです。


朝晩でクリームやオイルを使い分けましょう

お勧めは以下の3品。それぞれ公式通販からも購入可能です。
個人的に使って一番総合効果を感じたのはクラランスのオイル。一番身体が暖まりやすく、使い続けていくうちに代謝が上がったと感じましたが、個人差が勿論ありますし、他の商品も1ヶ月程使用したところ、セルライトの凹凸がだいぶ薄くなったり保湿力が上がった印象をそれぞれ受けました。部位毎に使い分けてみるのもお勧めです。


ボディショップ / ボディフィネストーニングマッサージオイル

朝と日中使いにお勧めなのがこちら。とても伸びが良く、マッサージがしやすいオイルです。二の腕あたりにより効果が現れました。
3種類のベースオイルと、6種類のエッセンシャルオイルが肌の引き締めに高い効果を発揮してくれます。「引き締める」+「しっとりお肌にしてくれる」ところも魅力的です。
シトラスの爽やかな香りが朝の時間にピッタリ。寝起きのむくみも一気にとってしまいましょう。オイルが洋服に染み付かない様に、パウダーを軽くはたくか、よく絞った濡れタオル等でさっと一拭きしてから服を着るようにしましょう。

ボディフィネス トーニング マッサージオイル THE BODY SHOP


クラランス / リフトマンスールハイディフィニシオン

全身の使用にお勧めしたいのが一日中どのタイミングでも使える万能クリームジェルタイプ。このクラランスのアイテムには、「キャピトン」と呼ばれる肌の表面の凸凹をすっきり引き締めてハリを出してくれる効果が。クラランス独自の足首からウエストに向かって塗っていく方法を一緒に試すと更なる効果が。
商品の箱の中にも説明書が入っていますが、オフィシャルWebサイトでムービーで紹介されているので一度チェックするとより解りやすいと思います。
肌がとてもしっとりなめらかになったと感じるのは、角質層にしっかりと入り込んで潤いを与えてくれる為。ボコボコを撃退しながらつるつるお肌が手に入るなんてまさに一石二鳥!ハーブの香りで頭もスッキリ。

リフトマンスールハイディフィニシオン クラランス
Method Movie メソッドムービー クラランス


ヴェレダ / ホワイトバーチ ボディシェイプオイル

こちらのオイルは夜使いにお勧め。主にヒップと太腿部分に効果が出やすいように感じました。
ホワイトバーチ(白樺)エキスが肌に潤いを与えてくれるだけではなく、ホホバやアンズなどから出来た植物オイルが肌をなめらかにしてくれます。また、白樺は肌のハリにも効果があるので、使用するごとに肌が少しずつピンと元気になってくるのが実感出来ます。
寝る前のリラックスタイムにも効果がありそうな香りです。

ホワイトバーチ ボディシェイプオイル ネイチャーズウェイ

好きな香りや使い心地の良いアイテムを見つけて、自分磨きの時間をより一層楽しく過ごして気持ちの良い一日を過ごしましょう!

ライター:*MiMi*
ロンドンで特殊メイクも出来るHair&Make-upアーティストとして雑誌から映画までとマルチに活動中。美容、アート、ファッション、旅行、そして日々感じる文化の違いまで幅広くお届けします。

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