乾燥注意報!オフィスでも学校でも。自然派うるおい美人でいよう!

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Googirl編集部

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2012.01.17.Tue

突き刺さる様な冷たい空気が身に染みる今日この頃、外気の乾燥した冷たい風にお肌の熱や潤いも奪われ乾燥もピークの時期です。
乾燥を放っておくと、しわ、くすみなどお肌の老化原因になることは勿論、外からの刺激によって痒みの発生、また痒くなった部位を引っ掻くことで傷が出来てしまい、そしてシミと化す・・・悪循環になる前にお肌を守りましょう!

ちょっとの工夫で乾燥予防

ミネラルウォーターを小まめに飲んで水分補給をしっかり行いましょう。コーヒーやお茶など利尿作用のある飲み物は体に水分が溜まらないので乾燥が気になる場合は避けることをオススメします。
またオフィスで加湿器が近くに置けない場合は、お絞りタオルをデスクの上に置いておき、タオルが乾燥したら交換して常に自分の周囲を潤わせておきましょう。

美容スチーマーは逆効果?!

乾燥ケアとして、美容スチーマーを愛用している方も多いとおもいます。特にこの季節はほかほかの湯気が出るスチーマーは大活躍、心地よいスチームにお顔をあてている時間は至福のひと時でもあります。
でも、長時間スチーマーにお顔をあてることは少し注意も必要です。スチーマーから出た水分が蒸発すると同時に肌の表面温度を下げるうえ、同時に肌の潤いも奪い蒸発します。スチーマーを使う時は短時間、そして使用後はすぐに保湿するようにしてみて下さい。

オフィスで大活躍!メイクしたまま もうるおいチャージ美人レシピ

オフィスでの乾燥も悩ましいこの時期、お化粧をしたままでも即うるおいチャージ出来る保湿剤が必要です。そんな時にピッタリのうるおいミストスプレーを携帯しておくこと良いでしょう。

用意するもの

携帯用スプレーボトル
清製水orミネラルウォーターor芳香蒸留水 100ml
グリセリン 5ml~10ml
* どれもドラッグストアで300円~500円程度で購入出来るものです。

スプレーボトルに清製水又はミネラルウォーター又は芳香蒸留水を入れ、グリセリンも入れます。
よく振って馴染ませたらうるおいスプレーの出来上がりです。お好みで精油を1~4滴程度プラスしても良いでしょう。

美肌効果が期待出来る精油

乾燥が気になる方には・・カモミールローマン ゼラニウム キャロットシード フランキンセンス

若返り肌を目指す方には・・イランイラン ネロリ キャロットシード ローズ ゼラニウム

吹き出物が気になる方には・・ラベンダー ティーツリー ローズマリー

ライター:RISACO
アロマセラピスト/スラヴィックマッサージプラクティショナー 神楽坂と練馬を拠点に活動するアロマヒーリングSOLEIL主宰

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