手作りできるスキンケアアイテムシリーズ Vol.1 『蜂蜜で美味しくケア』

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Googirl編集部

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2012.05.03.Thu

生花、果物、フレッシュハーブやドライハーブを使って自分でスキンケアアイテムを作ってみませんか?

自分で作ると低刺激だと思われがちですが、ナチュラル成分がしっかり抽出される為に逆に刺激が強い場合も。二の腕等にパッチテストをしっかりしてから使い始めましょう。


蜂蜜を使った手作りコスメ

蜂蜜といえば主にスーパーやコンビニで販売されているのがレンゲやアカシヤの蜂蜜。しかし、蜂蜜は数えきれない程の種類があり、それぞれの蜂蜜によって色や質感だけでなく、効能や栄養素も違います。
近頃では、マヌカハ二ーの薬効が注目を集めたりしていますが、どの蜂蜜も身体に良い成分が多く含まれていて、ダイエットにも最適なんです。また、蜂蜜は中々カビが生えたり腐ったりしませんが、それは蜂蜜の優れた殺菌作用のおかげなんです。
そんな蜂蜜パワーを利用して、口に入っても安全で美味しく簡単に出来るスキンケアアイテムを作ってどんどんケアしちゃいましょう!


蜂蜜でスクラブとマスクを作ろう

蜂蜜はどの食材やハーブとも相性は良いのですが、今回はスキムミルクとアボカドを使用したスキンケアアイテムを御紹介。どの材料もスーパーで購入出来る物ですので、お気軽に試して頂けます。


ミルク&ハニークレンザー

スキムミルクを使う事で、お肌がよりすべすべになります。スキムミルクも様々な種類がありますが、基本的にはどのタイプでもOKです。

材料
大さじ1 スキムミルク
大さじ1 アーモンドをよく潰した(ひいた)物
大さじ2 蜂蜜
大さじ1/2 ローズウォーター
3滴 アーモンドオイル または ひまわりオイル

1)小さいボールに全ての材料を入れてよく混ぜます。
2)混ぜた物を喉のあたりから額の髪の生え際までしっかり塗ります(この時、目の周りは避ける事)。
3)ぬるま湯で洗い流します。


アボカド ハニー マスク

ミルク&ハニークレンザーで顔をつるつるにしたら、保湿もかねてしっかりケアしましょう。同日に行っても大丈夫ですが、様子を見て次の日に行ってもきちんと効果が出るのでお好みで試してみて下さい。

材料
2/1 アボカド(皮と向いて種を取ったもの)
1個 卵
大さじ1 プレーンヨーグルト
小さじ1 ベーキングソーダ
大さじ1 ココナッツオイル

1)全ての材料をブレンダーに入れて30秒混ぜます。
2)よく混ざったらブレンダーから取り出し、5~10分顔にのせておく。
3)その後ぬるま湯でよく落として下さい。


蜂蜜でプルっとした唇に

仕上げはリップパック!蜂蜜を唇に塗ってしばらく置いておくと驚く程ツルツルになりますよ。唇は意外と見られているので、きちんとケアしてついつい触りたくなる唇を作りましょう。

ハニーリップパック

蜂蜜 適量
サランラップ
ハサミ

1)蜂蜜を唇に塗り込んで下さい(唇の周りにつくと痒くなる場合があるので注意)。
2)サランラップを唇大のサイズに切り、呼吸が出来る様に切れ目を入れます。
3)蜂蜜を塗った唇の上にラップをのせ、そのまま就寝して翌朝洗顔時に洗い流すか、30分~1時間程放置して洗い流して下さい。

自然の蜂蜜パワーで身体の内側も外側も綺麗にしちゃいましょう!

ライター:*MiMi*
ロンドンで特殊メイクも出来るHair&Make-upアーティストとして雑誌から映画までとマルチに活動中。美容、アート、ファッション、旅行、そして日々感じる文化の違いまで幅広くお届けします。

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