おしゃれで小粋なフランスの女性たちのビューティケアの秘訣

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Waxy

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2012.04.10.Tue

“恋愛上手で、いつでもおしゃれ。体型もスリムで、いくつになっても恋をしている”、海外でそんな憧れのイメージをもたれているのはなんといってもフランス女性。
女性として羨ましくなるようなイメージばかりですが、そんなフランス女性たちはどやってその魅力を維持しているのでしょうか。その秘密にせまってみたいとおもいます!

フランス女性たちの美のフィロソフィー(哲学)

“バランスこそがキーワード。食事とライフスタイルのバランスをとることがもっとも大切”

そこで、彼女たちは以下のようなことを常に心がけています。

▽ 洗顔料は、肌に刺激の少ないソフトなものを使用し、刺激の強い石鹸などは控える。

▽ 化粧水はかならずつける。これは肌の不純物を取り除き、肌に水分を与えるうえでとても効果的。さらに、メイク落しにも役立つので一石二鳥です。

▽ 週に2度はフェシャルパックでスペシャルケアをして、肌に栄養と水分をプラスアルファで与えるようにする。

▽ ナチュラルルック志向で、メイクは極力控えめに抑える。

▽ ダイエットもスマートに。ダイエット中でも好きなものは我慢せずに食べる。ただし、分量は控えめに。

▽ 朝、昼、晩と三食きちんと時間をかけて食べる。ゆっくり食べれば、ガツガツ大食いしなくても満腹感をえることができます、したがって無謀な過食にはしる可能性も低いというもの。

▽ 三食きちんと食べているので、ジャンクフードなど不健康な間食やスナックに頼らない。

▽ 勝負服は、なんといっても黒のシンプルワンピース。極力ムダを省いたシンプルな装いこそが、女としてのナマの魅力を最大限に引き出すということを、フランス人女性たちはちゃんと知っているのです。

▽ お金の使い方もスマート。母や祖母から譲り受けたアンティークアクセサリーをじょうずに活用したり、洋服はフリーマーケットや蚤市で古くても味わいのあるアイテムを入手。いたずらに、新しいものやただ安いだけのものにはしったりしません。

いずれも理にかなったものばかりで、私たちにもできそうなことばかり。あなたのフランス女性に見習ってみませんか?

ライター:Waxy

参考記事:Get Glowing Skin Like a Parisian – French Tip To Great Skin

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Waxy

南半球オーストラリアから世の動きを眺めています。
ガーデニング好きで、イチゴ栽培が特にお気に入り。