今話題のノーシャンプーを試してみた!~結果大成功でした~

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生井澤 葵

Written by:

2016.04.12.Tue

毎日習慣のようにしているシャンプー。最近、このシャンプーをひかえる美髪ケアが話題になっています。「え? 洗わないの!? 汚くない?」こんな心配から、トライするのに勇気がいると思いますが、試してみた感想をご報告!

悩んでいた髪の調子

筆者の髪は柔らかいストレート。猫っ毛なんて言われることもあります。髪がからんでしまって、シャンプー後のドライヤーにひと苦労する日々でした。
また、髪を洗っているときもシャンプー後、トリートメント前の髪の調子は最悪! ギシギシで、もうどうしようもない(トリートメントなしではもうどうにもならない)! そんなコンディションでした。
もちろん、キレイな髪を目指すためにサロンで定期的にトリートメントしていただいたり、セルフケアでも集中トリートメントを数日に1回は欠かさないなど、かなり頑張っていました。しかしながら、髪はパサパサしていて、美しくない!!

きっかけは酔っ払った日の翌日

「シャンプーをひかえる」という方法にふみ切れたのは、酔っ払って帰宅してシャワーだけあびて、髪を洗わずに寝た翌日の髪の雰囲気でした。
正直なんか頭が気持ち悪いし、きっと臭い状態でしたが、見た目は……ツヤっとして、毛先まで重みのあるキレイな髪でした。なんだ、これ!?

思い切ってノーシャンプー!

洗わなかったときの髪がキレイなんて、どういうこと!? と、インターネットでノーシャンプーについて調べまくりました! 結果「毎日シャンプーしない」という美髪ケアがあることを知りました。私にあっていた方法は次のとおりです。その日の髪と頭皮のコンディションを把握して、1: お湯洗い、2: 薄くシャンプーを溶いてのお湯洗い、3: いつもどおりのしっかりシャンプーの3つを使いわけます!
1のお湯洗いも、本当にていねいに頭皮のあらゆる場所をもみほぐすように、お湯がきっちり頭皮にいきわたるように、長時間かけるものです。信じていただけないかもしれませんが、フケもにおいも大丈夫です。そして、髪のコンディションを見て少しベタッとしてるかな? と思う日は、シャンプーを薄くお湯に溶いて、それでていねいに洗います。
スタイリング剤などたくさん使ってしまったときは、いつもどおりのしっかりシャンプーしかありませんが……この翌日の髪の状態が一番悪いです。

結果

髪と頭皮の状態をしっかり見極めて、成功すると……天使の輪ができます! また、シャンプーをするとからまりまくっていた髪でしたがあまりからまなくなって、ドライヤーの時間も短縮できました。パサパサしていた髪に全体的に重みが出て、しっとりとまとまりやすくなります。

嬉しいオマケも

実は、経済的にも助かっています。サロンでのトリートメント代や、セルフケア用のトリートメント剤はもちろん、シャンプーも使用量が減ったので、とても経済的!! 今では、全然シャンプーが減らなくて、逆に困るくらいです。

いかがでしたか? 筆者はもともと乾燥肌なので、コスメカウンターではいつもオイルを補うようにアドバイスいただく肌質です。頭皮も肌の延長ですから、きっと、毎日のシャンプーで乾いていたんでしょう……。
勇気は少しいるけど……ノーシャンプー、トライしてみてはどうでしょうか。

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記事を書いたのはこの人

Written by

生井澤 葵

弁護士・中央大学法科大学院実務講師・JADP認定夫婦カウンセラー。
主に埼玉県で弁護活動をしています。
女性の弁護士ということで、夫婦の問題や、男女の問題についての相談が集まり、
その分野の問題を多く取り扱っています。
ホスピタリティのある法律相談ができるように、
カウンセラーの資格も取得しました。
女性がある日、ふとぶつかってしまうような法律の問題を、
分かりやすい言葉で、丁寧に説明することが得意で、
法律事務所・弁護士に相談することのハードルを下げるために、
日々情報を発信しています。
ブログ 弁護女子。
http://blog.goo.ne.jp/bengojoshi
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