美容女子に老化予防と話題! 「水素水」の魅力って?

  • f Facebookでシェア
  • Twitterでシェア
  • B!はてなブックマーク
岸川菜月

Written by:

2014.01.08.Wed

炭酸水が美健康に良いとブームになっていることは、美容女子の皆さんはすでにご存知ですよね。では、「水素水」に関してはいかがですか ?最近、ひそかにブームを呼んでいる水素水、その魅力を知れば知るほどハマること間違いなし!

水素水の効果って?

水素水を調べてみると、どこも共通した言葉が出てきます。それが体を酸化させてしまう「活性酸素」。私たちが生きていくうえで増え続けていくのがこの活性酸素なわけですが、これは止めようとも止められない物質です。また、身体を老化させ肌を老けさせるなど悪影響を及ぼすことはご存知だと思います。
水素水はそんな活性酸素を抑える働きがあるのです。というより、活性酸素に対抗する力が優れているので体内のサビを予防でき、美容効果や健康促進効果が望めるのです! ますます気になる水素水ですよね。

美健康に水素水!

水素水は具体的に私たちの身体にどのような影響を与えてくれるのでしょうか? 老化防止を前提に置いて項目別にお伝えしていきます。

腸内環境を整える

水素水を体内に吸収することで細胞も潤い、腸内環境を整えてくれるので女性に多い便秘のトラブルに効果的。排出がスムーズに行われると自然と体全体がデトックスされ、肌もキレイになっていきます。

血液がサラサラになる

活性酸素が増えると体内の血液はどろどろになっていきます。水素水はその活性酸素に対抗してくれるため、血液もサラサラに。なんと心筋梗塞や脳卒中の予防にも効果的とも言われているのです。

ダイエット効果

上記2つの便秘解消、血液サラサラ効果はダイエットにも良い影響を与えます。特に血液がサラサラになり、血流が促進されると代謝もアップしてダイエットに嬉しい体作りができるのです。

デトックス効果

日常のストレスや不規則な生活で体内に老廃物が溜まると、吹き出物など肌トラブルが絶えなかったり、むくみやすい、太りやすいなどボディラインが崩れたりと悪影響だらけ。代謝が低い冷え性などはその排出機能が衰え、スムーズに外へ排出できていないのです。水素水はそんな体内に溜まっている老廃物を排出する働きが。必要不可欠な老廃物の排出を行い、水素水で体内をよりキレイにしましょう。

美肌効果

これらを総合して分かることが、水素水は若さを保つうえで大敵な活性酸素を抑え、代謝を促し血液をサラサラに、さらには肌トラブルの原因の便秘解消、老廃物のデトックスでみるみる美肌効果が。最近では化粧品にも取り入れられている水素水は、アンチエイジングを目指す方にピッタリなことがうかがえます。

まとめ

いつまでもイキイキとした健康のために……いつまでも若々しい肌でいられる美容のために……など、自分の気持ちも新しくするチャンスですよね。水素水は老化を促進させる活性酸素と戦う救世主! 水素水は百貨店やスーパーなど、普段私たちが通う場所で購入可能。価格もメーカーによってですがビールやお酒、フルーツジュースに比べたら手の届くものです。皆さんも日頃飲んでいる飲料水を、いま話題の水素水にチェンジして体内デトックスをはじめてみてはいかがでしょうか?

この記事が気に入ったらいいね!しよう

Googirlの最新記事をお届けします

記事を書いたのはこの人

Written by

岸川菜月

美容関連会社に勤めながら、主婦業・子育てを満喫。ファッション雑誌等で読者モデルとしても活躍中。
ブログ: 岸川菜月 ☆Happy Lifeブログ☆
URL:http://ameblo.jp/kurumi401/