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超万能!ココナッツオイルの10の美容効果!

世界では古代から愛用されてきた自然治癒の薬、ココナッツオイル。実は美容にも万能な効果を発揮してくれます。美肌を保つスーパーモデルのミランダ・カーはココナッツオイル愛用者として有名です。
ココナッツオイルにはラウリン酸が約50%含まれています。ラウリン酸は体の免疫力を高め、病原菌から体を守る働きをしています。免疫力のほとんどない赤ん坊を守っているのが、実は母乳に含まれているラウリン酸なのです。今日は万能ココナッツオイルの活用法を紹介します。

フェイスクリーム

ラウリン酸にはにきびや吹き出物を改善する効果があり、オイリー肌や混合肌にはフェイスケアとしてオススメです。

メイク落とし

ココナッツオイルは、クレンジングにも最適です。保湿効果もあり、植物性なので水でさらりと洗い流せるのがポイントです。

フェイスマスク

ココナッツオイルに蜂蜜を少量加え、顔全体にまんべんなく塗り10分放置します。ココナッツオイルには強い酸化作用があるのでアンチエイジングが期待できます。

ボディクリーム

お風呂上がりに体全体にココナッツオイルを塗ります。ビタミンEを豊富に含んでいるため高い保湿効果が得られます。乳液などと一緒に使えばさらに保湿力がアップします。

入浴剤

ココナッツオイルを少量入れたお風呂に浸かるだけで肌がつやつやになります。

フットケア

サンダルの季節はかかとの手入れも欠かさずに。角質を除去したかかとにココナッツオイルを塗り、靴下を履いて一晩過ごすだけですべすべのかかとが手に入ります。

ヘアオイル

シャンプーをした髪の毛にココナッツオイルをまんべんなく塗り、15分おきます。高い保湿力のお陰で滑らかな髪を育成する効果があります。

超万能ココナッツオイルは、アトピー肌やベビーマッサージにも使用できますが、敏感肌の人は、使用前のパッチテストをおススメします。

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有希

Written by: 有希

フリーライター。栄養士。東京OL&外資系CAを経てパリに移住。海外在住歴9年。在住国はイギリス・カタール・フランス。30代にして結婚願望ゼロ。
ブログ:http://whyuuki.blogspot.fr

 

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