夏前の今だから準備して!ツヤツヤ素足で女子力UP!気をつけたい足ケア・美脚への近道は?

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西村華奈穂

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2013.06.08.Sat

素足になることが段々多くなってきましたね!生足でサンダル、なんてのももうすぐ。冬~春、油断していた足をさらすことになり、足ケアによって女子力も問われるところ。
今回はツヤツヤ素足、美脚への近道を考えてみます。

隠さないで出す!

「足のラインにコンプレックスが~。」といつまでもレギンスやデニムで隠していては、もったいない!
「出す⇒見られている意識が高まる⇒立ち振る舞いを意識する」と素足を出すことのメリットも多いものです。

カサカサ、粉吹き足はNG!

せっかくカワイイ服をゲットなら、足もしっかりケア。まずは保湿をしっかりしましょう。顔と同様に、化粧水⇒乳液(クリーム)の順がオススメ。ミストタイプの保湿をしてから、お気に入りのクリームで足全体をコートしてあげると一日、潤いが持続しやすくなりますよ!

キラキラ、パウダーを足にも一振り!

保湿をしたら生足で過ごす際、お顔用のキラキラパウダーをすねの辺りに少し一振り。キラキラなハイライト効果で足がキレイに長く見えます。

オフィス、座り仕事で冷房で冷やさない工夫を

体が冷えたり、ずっと座っていると血行が悪くなって足がむくみやすくもなりますよね。温かい飲み物を飲む、ヒザ掛けを一枚用意するのも大切。

マッサージは優しくツボ押し程度で

ローラータイプのマッサージ器をあまりグリグリ力強くしてしまうと、肌の弱い方は痛みを伴ったり、リラックス効果が低減します。
お風呂に入りながら、もしくはお風呂上がりの保湿の時にグーっと手のひら全体で足を包みながらマッサージ。ポイントのツボ押しでも十分血行促進を促せるはず。
無理せず、美脚を目指しましょ!

ペディキュア、ネイルケアで自信のある足先を!

素足になることが多くなるとペディキュア、ネイルケア事情も日の目をみることに。皆さんはじっと、今この瞬間足先を見られても耐えられますか?
誰がどこで見ているか意外とわからないようで、結構見られているものです。日頃からネイル、ペディキュアをキレイに剥げていないかチェックしてみてくださいね!

まとめ

足の皮がずるっと取れると話題のBaby Foot。筆者も以前使用してみましたが、効果は絶大!足を専用の液にひたすだけの簡単ケアですが、足がキレイになるまでに1週間は最低かかります。
梅雨シーズン中にケアをしっかりして夏にはツヤツヤ、美脚、生足に自信をもって女子力UPしていたいですね!

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西村華奈穂

西村華奈穂(にしむらかなほ)
フリーアナウンサー・ボイスアクター。
進撃の巨人製作発表記者会見MCやラジオパーソナリティ、ゲームなど
声のプロフェッショナルとして活動。
モデル出身の経験を生かし、美ウォーキング講師として指導するなど、わくわくするライフスタイルのスパイス作りも得意。
 HP:http://www.kanaho-web.com
 Twitter:@_kanapo